こんにちは。
怪我は少しずつ、本当に少しずつ良くなってます💦
骨が早くくっつくと言われているサプリメントも飲みながら❗
一昨年の夏もボールアップ時にかなりの捻挫をしました。
今回もご存じフットサルで…
多くの方はバカじゃない❗って思うかも知れませんが、レッスン時のボールアップもフットサルも全力でやっているからこその怪我なんですよね😵…足りないのは慎重さです(これがバカって言われる所ですかね)
怪我を少なくするには慎重さと筋トレで鋼の鎧を付けるしかありません❗
早く治して筋トレしたい❗
今はまだ歩行すらままならないですが、一日も早く治って欲しいと願うばかりです…
今日はテニス日和❗皆様存分にテニスライフを楽しんでくださいね🎵
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