こんにちは。
背骨骨折から1ヶ月が経とうとしてます。
いよいよ本日からリハビリを開始致しました。
すっかりと体力は落ちてしまい、軽く歩くだけで疲れてしまいます。
しかし、元々M気質もあるので、今日は横須賀中央まで往復ウォーキングをします❗
歩いている途中、明日の状態を見て、先に進めるかどうかを見極めたいと思います😃
痛みへの不安➕体力の不安も強いですが、回復させなくてはならないので、ストイックにやりたいと思います❗
レッスンへの復帰は着実に近づいてますので、宜しくお願い致します❗
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