こんにちは。
昨日は横須賀中央まで歩くと書きましたが、やはり急な負荷は良くないので、平作まで歩きました…やはり痛みをぶり返しますが先週までの痛みとは比べ物にならない位です。
今日は10分程ですが、新倉マネージャーにラリー練習にお付き合いしていただきました。
まぁ当然?痛くないわけはなく、どう打ったらどこが痛いかの確認を致しました。
対処法は解りましたので、後は転ばないように下半身の強化も取り入れて行きたいと思います❗
明日からは徐々にレッスンにも復帰して参ります。
お客様には多大なご迷惑をお掛けしまして申し訳ございませんでした😃
無精髭を剃って取り組みますので宜しくお願い致します❗
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